Чем лучше всего питаться при гриппе — советы терапевтов
Врачи подсказали, какие продукты следует употреблять, когда одолел вирус гриппа.
Меню для больного гриппом человека должно несколько отличаться от того, как питаются здоровые люди. Все дело в том, что еда должна выступать в роли...
Диета, позволяющая обрести плоский живот за считанные дни
Результат впечатляет.
Данная диета поможет избавиться от чувства вздутия и тяжести в желудке, а также поспособствует нормализации пищеварения и сделает живот более плоским, отмечает диетолог Юлия Лужковская.
В эти дни необходимо исключить из своего рациона...
Названы лучшие виды завтраков в холодное время года
Начинать день, особенно в осеннее-зимний период, нужно с углеводного завтрака, чтобы обеспечить организм энергией, а между основными приемами пищи для поддержания бодрости и пополнения запасов микроэлементов и витаминов, рекомендуется есть сладкие фрукты и...
ТОП-5 полезных свойств черного перца
В мире кулинарии используется огромное количество специй и приправ. И чёрный перец, пожалуй, занимает лидирующие позиции в списке самых популярных и широко известных пищевых добавок. О каких его удивительных свойствах необходимо знать всем?
Антиоксидант
Черный...
Ученые назвали продукт, влияющий на развитие рака
Ученые считают, что перец чили может повлиять на развитие онкологического заболевания. Об этом они заявили в рамках нынешней конференции Experimental Biology 2019 в Орландо.
По словам ученых, в перце чили содержится капсаицин. Именно он...
Вино и шоколад продлевают жизнь, — ученые
Польские ученые заявили, что потребление вина и шоколада полезно для долголетия, передает oane.ws.
Отмечается, что ученые фиксировали данные об вкусовых предпочтениях 70 тысяч мужчин и женщин в течении 16 лет. Так, исследование показало, что...
Почему осенью нужно употреблять тыквенные семечки
Польза тыквы доказана многочисленными исследованиями, этот главный овощ осени полезен как для детей, так для взрослых. А больше всего, тыква славится своими семечками, которые обладают целебными свойствами и помогают защитить наш организм от...
Какой вид чая признали самым полезным для здоровья
Медики утверждают, что регулярное употребления каркаде положительно влияет на состояние организма. Благодаря своим удивительным свойствам этот вид чая нередко называют лекарством от всех болезней.
Чайный напиток ярко-красного цвета, который изготавливают из цветов суданской розы...
Диетолог назвала продукты, которыми легче всего отравиться
Испанский диетолог Мария Мерино составила список продуктов, которые чаще всего вызывают отравления, и посоветовала проявлять к ним особое внимание.
Лидером в ее списке "опасных" продуктов оказались яйца. Их обязательно нужно хранить в холодильнике, а...
Стало известна польза картофельного пюре
Картофельное пюре может заменить специальный углеводный гель во время длительных тренировок. К такому выводу пришли ученые Университета Иллинойса, на сайте которого опубликованы результаты исследования.
В данном эксперименте принимали участие 12 человек, которые каждую неделю...