Эксперты раскрыли, чем вредны поздние приемы пищи
Ученые из Ассоциации кардиологов выступили с предупреждением об опасности поздних приемов пищи для здоровья. Ими сделано заключение о том, что привычка есть в позднее время суток может стать провоцирующим фактором целого ряда недугов,...
Диета Магги: минус 20 килограммов за четыре недели
Диета Магги не считается голодной диетой. Ее часто называют яичной или творожной.
Диета Магги не имеет ничего общего с бульонными кубиками. Эта система питания получила свое название в честь своего автора – диетолога по...
Кулинарный совет дня: правила варки пасты
Чтобы паста получилась вкусной и красивой на вид, нужно соблюдать следующие правила:
1. На 100 г пасты нужно брать 1 л воды и 10 г соли.
2. Класть пасту...
Латте-арт: полет кофейной фантазии
Узоры и росписи Латте-арт базируются на точном соблюдении законов жанра: отличный эспрессо, приготовленный по всемирно принятым канонам, плюс - обязательно свежее молоко "правильной" температуры и текстуры.Творчество в работе бариста играет огромную роль, особенно...
Живая еда
Хотя в Китае на улице можно встретить весьма экзотический фастфуд, сами китайцы почти не питаются подобной едой. Но в традиционных рецептах тайской и китайской кулинарии можно найти тысячи способов приготовления тараканов, жуков, саранчи...
Каким должен быть завтрак?
По словам диетолога Маргариты Сухановой, с утра организм важно снабдить белком – этот нутриент обеспечивает клетки мышц и органов строительным материалом. Также завтрак должен содержать сложные углеводы, которые дают телу энергию.
«На завтрак можно...
Жуткие деликатесы
Мы приведем список 6 блюд, о существовании которых вы, возможно, даже и не подозревали. Они не только существуют, но и находятся люди, которые готовы их съесть без пистолета, приставленного к голове.
ЭскамолесОткуда: МексикаЭто яйца...
Бейонсе и Джей Зи агитируют стать веганами
Музыканты Бейонсе и Джей Зи предложили своим фанатам стать веганами.
В обмен на это фанаты могут получить пожизненный абонемент на их концерты. Об этом сообщает Mashable.
Правда, не каждый, кто станет веганом, получит билет. Для...
Оливки борются с хроническими заболеваниями
Полезные свойства оливок обычно связывают с содержащимися в них полезными жирами, но в свежем состоянии эти плоды также весьма полезны, они предотвращают развитие многих хронических заболеваний.
Описание
Оливки – это плоды оливкового дерева родом из...
Овсянка, сэр!
Миска приготовленного овса является очень хорошим источником растворимых и нерастворимых пищевых волокон, обеспечивает энергию и даёт ощущение сытости.
Питательная ценность овса включает антиоксиданты, сложные углеводы, жирные кислоты, аминокислоты, большое количество минералов (магний, цинк, фосфор,...